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2017年01月22日 | 丹波
冬の景色
一眼レフを持って雪を見に行ったのですが… メモリーを忘れてしまいました。 なので…iPhoneのカメラで。 この美しさを伝えたい✨...
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第一歩
ヨガ教室の新年会✨「心の仕組みを知ろう〜ヨガの本来の目的とは」を開催しました。 交流を楽しみながら、大連飯店の中国料理 1月のコー...
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心の仕組みをしろう
MOON LOTUS YOGA の新年会は丹波市柏原町の「大連飯店」さんにて。 〜心の仕組みをしろう〜ヨガの本来の目的とは?の座...
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宝物ファイルを作ろう
2017年2月26日(日)10:30〜16:00 『宝物ファイルで心を育てる』岩堀美雪 講演会&ワークショップ SOLE 主催の丹...
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2017年01月18日 | 健康美食
飲む点滴 甘酒
私の冬の健康美食、甘酒を作りました。 作り方はいたって簡単。 米麹と御飯、60度のお湯を混ぜて…60度くらいで保温を6時間。(私の...
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人生は今日からでも変えられる
丹波市柏原町 アンティーク&セレクトショップ三光堂の新春企画 木田恵子講演会「人生は今日からでも変えられる」〜人生をもっと...
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ヨガスートラ
丹波市に大雪がやってきています。 外に出るにも、雪かきをしないと出れないくらいの積雪。 安全を考えて、市島町の午前レッスン、柏原町...
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2017年01月15日 | ヨガ
ヨガアカデミー大阪
ヨガアカデミー大阪でのRYT200 大阪第2期生のアシスタントにはいりました✨ 顕教と密教の違い、心の働き、真我(プルシャ)と自性...
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SOLE
今日はSOLEのメンバーで集まりました。 2月26日のイベントの打ち合わせ、次期事業の話し合いを行いました。 年明け初めての集まり...
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お年玉
篠山高齢者大学 あおやま学園 月に1回の依頼で篠山市民センターでヨガを担当させて頂いてます。 昨日はレッスン後に新年お茶会を。 茶...