ハーバルライフ✨

ハーバルライフ✨

ここ数週間ハーブやアロマと触れる機会を増やしています。

数年前にとった「メディカルハーブ」の免許は 自分の生活に自然の力を活かすため✨

良く作るのはこちら。

＊リフレッシュルームスプレー
＊フローラルウォーターの化粧水

どちらもとても簡単で便利です。

丹波の魔女こと…本庄 加世子先生に
色々とご指導頂いたおかげ💓

リフレッシュルームスプレーは宿泊の時はお部屋の香りを自分好みにチェンジするのにぴったり。食事会などで喫煙のお店に行く時は必ず持っていきたいスプレーです。

気持ちをリフレッシュしたい時にもシュッと✨

フローラルウォーターの化粧水は
冷蔵庫に保存して…

基礎化粧品としてではなく、外出から帰った時やお風呂上がりにひと吹き✨
アロマの香りに包まれる幸せなひと時。

毎日の中に自分の好きな事や心を満たす事をどんどん入れ込んで習慣化する💓

私にとって ハーブやアロマの時間はその一つでもあります。

さて、今日は夜のヨガレッスン。

丹波市山南町 和田教室 18:00〜19:20

元気に参りましょう♪