Author Archive
-
ヨガスートラ
丹波市に大雪がやってきています。 外に出るにも、雪かきをしないと出れないくらいの積雪。 安全を考えて、市島町の午前レッスン、柏原町...
-
2017年01月15日 | ヨガヨガアカデミー大阪
ヨガアカデミー大阪でのRYT200 大阪第2期生のアシスタントにはいりました✨ 顕教と密教の違い、心の働き、真我(プルシャ)と自性...
-
SOLE
今日はSOLEのメンバーで集まりました。 ２月２６日のイベントの打ち合わせ、次期事業の話し合いを行いました。 年明け初めての集まり...
-
お年玉
篠山高齢者大学 あおやま学園 月に1回の依頼で篠山市民センターでヨガを担当させて頂いてます。 昨日はレッスン後に新年お茶会を。 茶...
-
2017年01月10日 | ヨガ足の裏
昨日から月曜日ヨガクラス 市島町のカフェハクホークラス 毎週月曜日10:40〜12:00 柏原町の新井ふれあいセンタークラス毎週月...
-
アドラー心理学
さて、昨日の続きの「アドラー心理学」について。 里皮フ科クリニックで毎月行われている勉強会へ参加しました。 アドラー心理学は心理学...
-
心のビタミン
里皮フ科クリニックの毎月定例のお勉強会に参加しました✨ 丹波市の里皮フ科クリニックでは院長による栄養講座が月に１回定期的に行われ...
-
2017年01月07日 | 健康美食新春の七草粥
春の七草粥 芹（せり）、薺（なずな）御形（ごぎょう）、繁縷（はこべら、はこべ）、仏の座（ほとけのざ)菘（すずな）蘿蔔（すずしろ） ...
-
手帳
新しい手帳。 ネイビーの革手帳。 お気に入りのWATERMANのボールペンもこの手帳に出逢う為にあったみたいに。 かっこよく収まっ...
-
2017年01月05日 | ヨガ初レッスン
丹波市山南町和田地域作りセンターのヨガクラス。 今夜は今年初のレッスンでした✨ 娘さんの出産で2か月お休みされていた生徒さんもレッ...