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2017年06月02日 | ヨガエネルギーを高める呼吸法
エネルギーを高める呼吸法✨ 今週のヨガレッスンは私が独自に行ってきた「エネルギーを高める呼吸法」を伝授しています💓 チャクラを意識...
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2017年05月31日 | ハーブ・アロマ今年は豊作✨
情熱の赤 ジューンベリー✨ 鳥達が毎朝食べに来てるのに… こんなに残っていました。 昨年大きく剪定をし、春には沢山の白い花を咲かせ...
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ごま油うがい
アーユルヴェーダ 昨晩は「白ごま油のキュアリング」を行いました✨ 朝からオイルを使って10分間の口うがいです。 アーユルヴェーダは...
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2017年05月29日 | ハーブ・アロマHAPPY MONDAY
おはようございます✨ 今年もジューンベリーの実が実りました。 明け方になると… 鳥達がこの実を求めてやってきます。 毎年ネットをせ...
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2017年05月22日 | ヨガ脳が目覚める瞑想
心待ちにしていた尊敬するヨガマスター・瞑想家の中島 正明先生の本がうちにも届きました✨ 私の学んだヨガアライセンスRYT200 大...
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2017年05月05日 | ヨガRCギャラリー西宮 三和建設モデルハウスでポージング✨
RCギャラリー西宮 (三和建設西宮展開場)1周年記念イベント✨へ プロのカメラマン A-style 五十嵐 明貴子さ...
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丹波布ファッションショー うづきのうたげ
丹波布ファッションショー&大野敬正さん津軽三味線ライブ✨ うづきのうたげ 今回、司会を務めさせて頂きました✨ よもぎや藍、...
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お寺で笑おうハッピーヨガ
MoonLotus&エステ ラビューテ✨のコラボイベント 「お寺で笑おう ハッピーヨガ」 第１部は私のヨガレッスン✨ 初体...
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篠山市ヨガイベント
篠山市河原町の観音寺にて、春のヨガイベントです ラフターヨガとハタヨガのコラボイベントになります✨ 〜カラダと心をリラックス〜お寺...
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薬草薬樹公園 丹波の湯
丹波市立薬草薬樹公園 丹波の湯 入浴券付きヨガ教室。 また 来年度も4月からレッスンさせて頂きます✨ 今日は今期最後のレッスンでし...
