サンシャインハーブ🌿 – ヨガ教室ムーンロータスヨガ 丹波/篠山/西脇
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2017-06-05

サンシャインハーブ🌿

おはようございます✨

もう早くもセントジョーンズワートが花を咲かせています。

開花は6月21日頃と言われているこのハーブ🌿今年は早く開花しました✨

アメリカではサンシャインハーブとも言われていて(軽度〜中度 うつ病や更年期障害、自立神経症、不安神経症)に効果があるそうです。

私は常備薬(傷口の消毒、炎症、止血)として、チンキ薬を作っています。

※ハーブはお薬を飲んでる方やその人の体質により飲み合わせは危険ですのでハーバリストさんにご相談くださいね。
8年前に植えたハーブが庭でどんどん広がって、今では増えすぎて困るほど💦

乾燥させてドライハーブにします。
レッスン後に飲んで頂こうかな〜💓

今日から一週間の始まり✨

HAPPY MONDAYで参りましょう✨

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