丹波篠山市ヨガ教室 2025年06月04日 | お知らせ / ヨガ 【6月の特別クラス】梅雨のだるさを流すヨガと“巡り”を整える食養生 【6月の特別クラス】梅雨のだるさを流すヨガと“巡り”を整える食養生 気圧や湿度が不安定な6月は、体が重く感じたり、むくみや頭痛...
