Author Archive
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【自分に優しくなれるヨガ瞑想】
【自分に優しくなれるヨガ瞑想】PARKYOGA|兵庫県立丹波年輪の里｜朝ヨガ 心身共に疲れていていませんか？ それは毎日の目の前の...
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ビジネスと自分〜丹波の美しい滝で瞑想〜
ビジネスプラン作成講座「女性のためのスキルアップセミナー」 私も理事を務める子育て支援・女性起業支援のNPO法人 Tプラス・ファミ...
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朝陽の中で呼吸するパークヨガ
「5感を回復」させて「本来の私」を呼び覚ます時間 普段の日常生活の中で目の前のやるべきことに追われて自分の本来の感覚を感じることを...
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全ては未来に繋がっている
【全ては未来に繋がっている】 夜ぐっすり眠れない女性のためのヨガと瞑想のワークショップ 6月21日（日）ダンススタジオESSEにて...
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【夜ぐっすり眠れない女性の為のヨガと瞑想のワークショップ】in 大阪✨
【夜ぐっすり眠れない女性の為のヨガと瞑想のワークショップ】in 大阪✨ 朝起きると首や肩がガチガチ 眠った気がしない… ...
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2020年05月25日 | ヨガ
身体を伸ばして心を解放しよう朝陽の中でパークヨガ
【身体を伸ばして心を解放しよう朝陽の中でパークヨガ】 ずっと家に篭りきりでストレスが溜まっていませんか？ 外出を控え運動不足になり...
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ヨガ納め2019
2019年 MOON LOTUS YOGA ヨガ納め💕 今年も皆様に支えられた一年でした✨ 無事に一年間、ヨガクラスを開催し終える...
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迷った時のダウンジング・ペンデュラム
何かに迷った時はペンデュラムで潜在意識に聞いてみる ペンデュラムダウンジング 何かを決断しないといけないのに 考え過ぎて、頭がパン...
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丹波リトリート
～丹波の豊かな自然の中、身体も心も動かそう～ いつも頑張ってるみなさん。 週末のひと時、麗しの丹波で身体を動かす時間を過ごしません...
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2019年05月27日 | 個人セッション
胃を小さく骨盤を整えるSS健康法伝授会~感想〜
胃を小さく骨盤を整えるSS健康法伝授会✨ ご参加頂きました皆様、ありがとうございました💕 SS健康法は 本来の胃の大きさや位置に戻...
